黄斑变性

黄斑是视网膜的一部分，对于视觉功能起重要作用。由于黄斑区的变性，此痢疾引起渐进性视力丧失。在美国和欧洲，黄斑变性是导致55岁以上者视觉严重损害的主要原因。这种视觉损害可以是突发的，也可能是逐渐形成的，而周边视力和色觉常不受影响。

黄斑变性有两类：萎缩性和渗出性。后一类可伴有出血或视网膜下毛细血管的液体渗漏，这将造成疼痛和视觉损害。

黄斑变性可能是自由基损害造成的，发病原因与白内障类似，诱发因素有老龄、动脉硬化、高血压和环境污染，家族史可能是其中因素之一。

草药

临床研究证明：每天服用160mg以上的越桔提取物、新鲜的乌饭树的紫黑浆果8~10盎司，以及银杏提取物和锌，有助于减缓视力损害。紫黑浆果富含有价值的黄酮，用于早期治疗效果更显著。

建议事项

多食用豆类食品，黄色蔬菜，富含黄酮的未加工的生浆果如乌饭树的紫黑浆果、越桔和樱桃，富含维生素E和维生素C的食物，如水果和蔬菜。

勿饮酒、吸烟、吃糖类食品、饱和脂肪和含有的脂肪和油脂被加热和/或接触空气的食品，比如油炸食品、汉堡包、午餐肉、烤熟的坚果等。

考虑事项

有关研究资料报道，在美国路易斯安娜州医学院，眼科医生测试了补充锌对黄斑变性患者的作用。他们把病人分成两组，第一组每天2次，每次100mg锌片；第二组服用安慰剂。1~2年后，服用锌的患者病情明显轻于第二组。