水果类卡路里含量

05-28　来源：互联网

每份含热量：80大卡，糖类：20克，蛋白质：0克，脂肪：0克食物名称份量重量(克) 食物名称份量重量(克) 杨桃 1个 286 芒果(连皮) 2个 182 芭药(大) 3/4个 118 哈蜜瓜 1/4个 333 荔枝 5粒 190 苹果 1个 190 桂圆 10粒 220 香蕉 l根 127 香瓜 l又1/4个 308 葡萄 20粒 205 桔于 2个 300 批把 12粒 320 柳丁 2个 300 桃子 2个 250 木瓜 2/5个 118 梨子 l又1/2个 235 袖子 1/3个 205 凤梨 1又1/3个 280 番茄 4个 421 西瓜(连皮) 2片 615 葡萄袖 1个 333 莲雾 4个 308

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