神经衰弱患者吃什么好？

　　随着现代社会压力的越来越大，被神经衰弱所困扰的患者也越来越多。神经衰弱极大的困扰着人们的生活和工作，给人们带来了很多负面影响。食疗法对于神经衰弱的病情改善有不错的疗效。

　　那么，神经衰弱患者吃什么好？

　　对于神经衰弱患者吃什么好这个问题，沈阳虹桥医院专家表示，不同类型应选用不同的食疗方法。

　　【肝火上升型】

　　症状：心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。

　　此类神经衰弱患者可选用具有清 肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹 菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

　　【气血两虚型】

　　症状：心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱 。

　　此类神经衰弱患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及豆制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

　　【心肾不交型】

　　症状：心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。

　　此类神经衰弱患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、 银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

　　温馨提示：上述食疗方法是针对不同类型的神经衰弱患者提出的，希望对患者有帮助。除此之外，患者还可以根据自己的自身情况进行适当的锻炼，树立信心。若对神经衰弱患者吃什么好这个问题还有疑问，可咨询我们沈阳虹桥医院的在线专家。