你的心理是否已经衰老了?
有人30多岁,已是暮气沉沉,心理上相当衰老了;有人却“人老心不老”,“越活越年轻”,心理上并不衰老。我们无法控制自己身体的衰老,但我们可以尽可能地让心灵年轻,要知道,心灵的年轻比身体的年轻更重要。今天的社会,我们必须保有充满活力的心灵,才能更好地生存,千万不可以未老先衰。有位心理学家设计了一张心理老化自我测定表,提出30个问题,由被测者根据自己的情况,回答“是”、“否”和“吃不准”。这30个问题是: 1、下决心后立即去做。 2、往往凭老经验办事。 3、对所有事情都有探索精神。 4、说话慢而罗嗦。 5、健忘。 6、怕烦心、怕做事,不想活动。 7、喜欢参加各种活动。 8、喜欢计较小事。 9、日益固执起来。 10、对什么事都有好奇心。 11、有强烈的生活追求目标。 12、难以控制感情。 13、容易妒忌别人,易悲伤。 14、见到不讲理的事不那么气愤了。 15、不喜欢看推理小说。 16、对电影和爱情小说日益丧失兴趣。 17、做事情缺乏持久性。 18、不爱改变旧习惯。 19、喜欢回忆过去。 20、学习新事物感到困难。 21、十分注意自己的身体变化。 22、生活兴趣的范围变小了。 23、看书的速度加快。 24、动作欠灵活。 25、消除疲劳感很慢。 26、晚上不如早晨和上午头脑清醒。 27、对生活中的挫折感到烦恼。 28、缺乏自信心。 29、集中精力思考有困难。 30、工作效率降低。 解 答 每题的答案按下表计算得分: 将30个问题得出的积分,按下表查算自己的心理属于什么年龄范围: 测定积分心理年龄估计数 75分以上 60岁以上 65~75分 50~59岁 50~65分 40~49岁 30~50分 30~39岁 0~50分 20~29岁(实习编辑:张一鸣)点击进入更多精彩内容!
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