喝出苗条身材的4种饮品-

03-28　来源：互联网

喝出苗条身材的4种饮品

[日期：2007-12-05]

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　　小姿下面介绍的4类饮品，是你在不同场合不同时段的减肥秘密武器！

　　“喝”和“吃”对减肥同等重要噢。

　　1、两种可以“关掉”饥饿感的饮料：V8蔬菜水果汁和思慕雪

　　有研究发现在餐前15到20分钟喝一杯V8蔬菜水果汁或者思慕雪可以降低吃饭时的热量吸收量。原因呢，在很大程度上还是一个谜。但研究者相信跟这两种饮料的粘性和热量密度有关。记住要在餐前喝哦――在餐间吃的话可就没有减肥功效了。

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