男人心理健康不容忽视

　　近来发生在南京几起社会新闻引起了广泛关注： 一名男子因受到妻子冷落一气之下竟喝了大量红酒和白酒睡在玉带河边准备自杀后经劝阻才打消了自杀念头。无独有偶，这篇报道见报当天下午，南京市一男子因怀疑妻子有外遇，伤心欲绝之余抱着年仅8岁的儿子来到了石头城城墙欲寻短见。更有甚者，在今年年初，一安徽来京的打工仔因在找工作时不慎丢失450元钱，竟一时乱了方寸，情绪激动地爬上建康路的一个电线杆，欲一死了之。在学术界，上面三位所面临和出现的都被称为“危机”。

　　有关专家分析，应激性生活事件是发生危机的常见原因。诱发这些危机的原因通常包括：下岗和就业困难；婚外情和离婚率上升；贫富差距形成和扩大；外出打工，生活艰辛；天灾人祸。“相对而言，男人比女人承受了更多的生活和事业压力，而且比女人更难排解”，南京脑科医院心理危机干预中心副主任医师陈进告诉记者，“随着生活工作节奏的加快，社会竞争的日趋激烈，男人通常承受着比女人更为沉重的压力。”

　　同时，受传统观念的影响，男人的压力很难找到合适的途径去排解，他们往往选择沉默。“我这儿接诊的女性，经常是一把鼻涕一把泪地哭诉，而来寻求帮助的男同胞则十分含蓄，低着头，即使表现出来很痛苦，也让人很难触及到他心里最私密的部分，这通常是让他难以排解的压力的症结所在。”陈进这样评价他实践中遇到的一些病人。

　　陈进分析：“传统观念里能接受一个女人到处哭诉，却几乎没人能接受男人去这样做。传统的影响力是非常巨大的，因为这并不是别人强加给男人的，而是在他情绪里多少年形成的观点，想改变很难，所谓男儿有泪不轻弹便是如此。”

　　在陈进接诊的人群中，男人们所面临的问题多以婚姻感情为主，而事业受挫、遭受不公待遇也常让男性困惑。遇到此类问题时，男性借烟酒排遣忧虑的做法并不可取：“这些方式非但无益于解决问题，反而会对人的情绪产生极强的抑制性，同时有损身体健康。”陈进认为，对这类问题，除了男性自身需要放宽胸怀，加强自我调节外，其所处环境也很重要，社会应当以包容、理解的心态来为男人创造宽松环境，释缓压力。

（实习编辑：李梅）