阴jing越大越好？健康

不少未婚男子或婚后有阳萎等性功能障碍者，对阴jing的大小十分敏感，总觉得自己的阴jing比别人小了。诸如此类围绕着阴jing大小的疑惑不幸又常常转化为自卑和焦虑，使他们无端吃尽苦头。

　　对正常男性阴jing大小的标准，我国多个学者曾分别作了数以千计的调查，但不同学者的测量结果存在较大的差别。这除了受地区、民族等因素的影响外，主要还因为疲软状态下同一个人的阴jing长度也不恒定，再加上测量方法不尽相同的缘故。可以肯定的是，不宜以阴jing的长短来判断阴jing是否正常。男性的阴jing只要能在勃起时进入女方的阴道可以完成性生活，就是正常的。

　　阴jing在疲软状态下其大小变化不定，如在紧张、疲乏、寒冷时，阴jing都会相对缩短。而就同一个人来说，已经发育完善的阴jing，充分勃起后其大小却是恒的。因此，通常是以勃起后的长度来衡量阴jing的大小。但由于被检查者紧张或不适应检查环境，在检查时往往无法完满地勃起，因而医学上常以阴jing牵拉长度代表勃起长度。所谓阴jing牵拉长度，是指用拇指和食指夹住阴jing头冠状沟处把阴jing抬平，牵拉阴jing使其充分伸展后用硬尺稍用力顶住阴jing根部耻骨联合处，量至阴jing头尿道外口的长度。

　　在不同的人身上，阴jing的大小在疲软状态下差别较大，但在勃起后这种差别就会减少。换言之，不论疲软状态下阴jing较大还是较小，一当阴jing勃起后，大小总是不相上下的。也就是说，疲软时较小的阴jing勃起倍数较大，而疲软时较大的阴jing勃起倍数较小。人们往往往只是注意到疲软状态下的大小差别（如在公共浴池或更衣室等场合偷偷与周围的人比较），却不了解这种差别勃起状态下将会消失或大大缩小。

　　不要以为体格越壮、身材越高，阴jing就会越大。在人体所有器官中，茎与整体发育的恒定关系最小。实际情况是，阴jing的大小与身离体重、体质强弱没有直接关系。所以，骨架粗大、肌肉强壮，并不等于阴jing也大，相反，骨架细小或偏瘦弱的人，其阴jing在疲软状态下种起来却并不一定就小。当然，人的阴jing也像身材高矮胖瘦那样存在着很大的差异，也会长短粗细不一。这种差异多由遗传因素决定，与年龄、地区、身高、体重和睾丸大小也有一定关系。有专家提出，在疲软状态下短于５厘米，勃起后不超过８厘米的，可视为阴jing短小。但这与发育异常引起的小阴jing症不能混为一谈。前者属于正常范围内的个体差异，只要勃起正常，再辅以恰当的性知识教育，完全可以达到正常性生活的要求。有学者调查了８００多例我国正常男性的阴jing，其疲软状态下长度为４-１２厘米，差异不可谓不大，但他们全都具有正常的性生活和生育能力。对于阴jing确实偏小而性发育正常，属于正常差异的男子来说，重要的是不要背包袱，要增强自信心。真正的小阴jing症则是先天性发育异常的结果，通常指阴jing牵拉长度在青春期前短于２.５厘米，在青春期后不足５厘米，而且伴随发育不正常，无勃起功能，第二性征发育不良，性功能障碍，无生育力，无精子产生等。对小阴jing症患者来说，青春期前药物治疗可望有一定改善，成年期药物治疗已不起作用，只能借助某些临时性替代方法以帮助阴jing获得一定程度的性交能力。

　　有一种颇为流传的看法认为，阴jing大小是男性特征的主要指标，也是性能力强弱或性交效果好坏的决定因素。这种看法其实不确切。男人的性能力主要受雄性激素的影响，同时也需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环系统及足够的性知识和性技巧。说到底，性能力的强弱并不在于阴jing的大小。

　　有些男子常常担心自己的阴jing偏小，难以使女方在性生活中得到满足。这种担心实属不必。女性的阴道是一富于弹性的肌性器官，其伸缩能力很强，能适应大小不同的阴jing。阴道的感觉神经末梢主要分布在外１／３部分，而且该部分在性兴奋过程中还会充血和收缩，对插入阴道内的阴jing起到"紧箍"作用，这对于双方的性刺激都十分重要。而阴道内２／３部分，在性反应中充分扩张，而且几乎没有感党神经末梢分布。可见，较长的阴jing并不会比较短的阴jing产生更多的刺激。目前已发现女性阴道内存在一个十分敏感的动情区，人们称之为"Ｇ点"的地方。Ｇ点位于阴道前壁距外口约５厘米处，刺激该点对于女方获得性高潮快感有重要的意义。这就表明，阴jing勃起后长度超过７厘米的，对刺激女方产生性高潮快感已属足够。这对于阴jing确实偏小者而言，实在是一个令人振奋的信息。总之，能否满足女方的性要求，主要在于阴jing能否良好勃起，以及性技巧的掌握与发挥。不切实际地和过分地担心阴jing的大小，不仅削弱了自信心，还形成焦虑情绪，这都大不利于男人性功能的正常发挥。

　　**是女性业经证实的最重要的动情区之一，这一事实已为不少男性所认识。有人认为阴jing越粗大，越能直接刺激**而引起女方的性高潮。这种看法并不符合实际情况。性生理研究表飞明，性交过程中对**的有效刺激，是来自阴jing抽动时带动小阴唇和与之相连的**包皮的来回牵动而间接引发的，并非阴jing对**的直接刺激，因为在性反应进入兴奋平台期后，**头已退编到**包皮与其下方的**系带之间去了。可见，对**的有效刺激，与阴jing的大小无直接关系。事实上，为了更好刺激**以便更快激发女性性欲，也可采用在性交之前以勃起的阴jing轻轻摩擦女方**的方法，这是一种很理想、很巧妙、很受女方欢迎的切实可行的方法。

　　生活中的确有的男性自觉阴jing偏小，或感到"阴jing变小"了。这一方面反映了他们对自已身体的变化，尤其是这个敏感部位的变化十分关注，另一方面又反映了他们性知识的缺乏。例如出阴毛长得浓密时，阴jing在疲软状态下就会相对显得较小些，又如身体长胖了，由于阴jing根部周围脂肪组织堆积，阴jing似乎也会相对变短些。这些视觉效应往往杯弓蛇影，给他们造成不必要的恐慌。还有，环境温度、测量方法等，也不可避免地带来误差，影响判断的正确性。有的人还拿国外性科学资料的数字来作自我衡量，这显然忽视了种族差异，也是不恰当的。

　　胡乱服用性激素或中药壮阳，不仅无助于增大阴jing，而且常常由此而产生许多严重的副作用，殊不足取。也不要指望采用负压抽吸或按摩等机械方法能够增大阴jing。原则上说，阴jing只具有弹力纤维和平滑肌纤维等结缔组织，所以，各种机械或手法刺激都不会产生在横纹肌上很容易见到的增生反应。所谓通过负压抽吸器或按摩使阴jing增长增粗的说法，纯属欺人之谈。暂时的扩大只是阴jing海绵体血液充盈稍多所致，如操作不当，常常导致阴jing组织损伤或皮下出血发生。总之，偏小本无事，何必自扰之？况且所谓偏小，往往只是错觉而已。