德国专家评出10大长寿食品_

德国专家评出10大长寿食品

2007年03月06日12:12

来源：人民网

本报驻德国特约记者 青木

　　德国《焦点》杂志2月刊公布了对人类健康最有益的十大食品排行榜，研究人员认为，常吃这些食品不仅能够为身体提供足够的营养，还可以增强体质，甚至延年益寿。

　　苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。留言板管理员人民日报网络中心
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