养生药膳--安神补血汤_
养生药膳--安神补血汤
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关键字:安神补血汤 美食 食补
猪肝 300公克 酸枣仁 30公克 玉竹 3钱 川芎 3钱 红枣 7颗 陈皮 3钱 生姜片 3片 米酒 1大匙 盐 少许
(1)红枣洗净泡软并去核,猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后齙洗去血水。
(2)酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤,以酸枣仁煮的水当高汤。
(3)将其他材料(猪肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小时后,再放入猪肝煮熟。
(4)添加米酒及少许盐调味即可。
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