帮助孩子安全度夏_

摘要：二、食用熟食要小心夏季细菌容易繁殖，熟食要经过高温加热后再给孩子吃。四、避免肠道传染病夏季是肠道传染病的多发季节，注意饮食卫生是阻断肠道疾病的有效方法。孩子夏季出汗多，可适当增加盐的摄入。八、午睡夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少，要让孩子午睡。

　　一、勿过多食用冷饮

　　过多摄入冷饮会引起胃肠道疾病，也会伤害牙齿。

　　二、食用熟食要小心

　　夏季细菌容易繁殖，熟食要经过高温加热后再给孩子吃。

　　三、不要食用剩饭

　　放在冰箱中的食品也要加热后再吃。冰箱不是消毒柜，冷藏室中的细菌同样可污染食品。

　　四、避免肠道传染病

　　夏季是肠道传染病的多发季节，注意饮食卫生是阻断肠道疾病的有效方法。

　　五、慎用驱蚊药

　　驱蚊药有可能引起哮喘或其他中毒反应。

　　六、预防“红眼病”

　　不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注意卫生。

　　七、多饮白开水，及时补充盐分

　　任何饮料都不能代替白开水。孩子夏季出汗多，可适当增加盐的摄入。

　　八、午睡

　　夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少，要让孩子午睡。

　　九、预防中暑

　　不要让孩子在烈日下玩耍。婴幼儿也不应穿太多，以免造成中暑。

　　十、预防日光性皮炎

　　夏季日光中紫外线指数大，应注意防晒。儿童配戴太阳镜一定要注意质量。

　　 文/亦菲