准爸爸陪产 应做的N件事_
现在有越来越多的准爸爸陪产,可是有许多准爸爸在陪产过程中,常常不知该如何协助另一半舒缓产痛。其实,每个产程阶段,准爸爸只要用对方法,就可以有效地协助准妈妈舒缓疼痛并给予重要的心理支持。
产程3阶段
在学习如何协助准妈妈舒缓产痛前,先来了解一下整个产程3阶段,根据准妈妈感受的产痛强度变化,分为:开口期、娩出期与后产期。
产程第1期,开口期 是指准妈妈正在待产的整个过程。
在此阶段,阵痛的感觉还算轻松,趁有食欲的时候可以吃些食物来储存体力。另外,可以调整一下姿势让自己觉得舒服,或是利用散步和另一半聊聊天以缓和情绪。
开口期可做的6件事
1、补充水分。准爸爸随时询问准妈妈是否需要补充水分,最好在水杯中附上一支吸管,让准妈妈可以轻松地摄取水分。
2、观察子宫收缩与胎儿的心跳。观察床边的胎音以及阵痛监测器,来了解母体与胎儿的状况。
3、准备食物以储存能力。由于此阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰,准爸爸可以准备三餐,让准妈妈有足够的体力面对生产。
4、协助如厕。由于准妈妈在待产的过程中,会因为阵痛使如厕较为困难,准爸爸可以陪同准妈妈如厕,减轻准妈妈的困难。
5、协助更换产垫。在待产的过程中,护理人员会在妈妈的臀部下方垫上一层产垫,保持被褥的清洁,准爸爸可以在旁随时观察产垫的状况,提醒护理人员前来更换。
2007-10-19 9:39:37文章来自中健网577142育婴频道2007-10-19 9:39:37
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