消暑降温！炎炎夏日正确给宝宝吹空调
专家建议家长不要让宝宝过于依赖空调,因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低,对环境的适应能力变差,因此家长最重要的是掌握好“度”.“适当地出汗对于健康是有利的,家长不需要一感觉天气热就马上给宝宝开空调.”此外,长期呆在封闭的空间里,空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康.而且与外界环境长期隔绝,忽冷忽热,更容易造成“热感冒”.
专家建议,如果天气很热而且宝宝很怕热、爱出汗,而且已经出现了热痱子,就可以适当给宝宝开空调,不过温度要控制在28℃以上,并且空调的风要向上吹,房间的门要打开,使室内的温度保持一致性.同时要经常开窗通风换气,保持空气清新.还要注意空调温度适中,不要忽冷忽热,不要在出汗后马上降温等等.
2.长期使用空调幼儿易患肺炎
儿科专家提示:由于幼儿皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,成年人不能感受到的温差,幼儿却能明显地感受到.在空调房里的冷空气环境下,幼儿毛细血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,抵抗力减弱,加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖,空气被污染,所以非常容易患上肺炎.
专家建议,如果天气很热而且宝宝很怕热、爱出汗,而且已经出现了热痱子,就可以适当给宝宝开空调了,不过温度要控制在28℃以上,并且空调的风要向上吹,房间的门要打开,使室内的温度保持一致性.同时要经常开窗通风换气,保持空气清新.还要注意空调温度适中,不要忽冷忽热,不要在出汗后马上降温等等.
关于空调使用的3大误区
1、一天24小时都开空调,不开窗不通风.(结果:病毒细菌浓度增加,易患上更多疾病)
2、晚上将温度开得只有二十一二摄氏度,给孩子穿厚衣服、盖厚被子就行.(结果:厚被子厚衣服让宝宝身体保暖了,可是头部还是会露在外面,这样躯体和头部之间就会形成另外一种温差,而宝宝的呼吸道、口腔跟内部脏器相连,吸入干冷气,同样会造成“脏器感冒”.)
3、空调温度只比室外低一两摄氏度,宝宝睡觉盖不盖被子没所谓.(结果:人进入深睡眠自控调温能力更差,不盖好肚子、膝盖等关键部位更易感冒生病.)
提醒:病征从受凉感冒到全身感冒
空调病是一种综合的病症的概称,急性表现是受凉感冒了,长期如此会出现全身性慢性症状,如皮肤发白、手脚冰凉、胃口不好、呕吐,甚至养成过敏性体质,可以说是身体各个脏器“感冒”了.
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