准妈妈的“心理睛雨表”_

　　撰文/陈忆上海市计划生育技术指导所

　　怀胎十月，一段漫长的人生旅程。在孕育小生命的过程中，准妈妈们的心理会有不少起伏，准妈妈和准爸爸生活中也会出现很多难以预料的变化，打搅着原来亲密无间的两人世界。

　　从“白雪公主” 到“铁扇公主”

　　有很大一部分准爸爸感到原来的“白雪公主”一旦怀孕就变成了“铁扇公主”。温柔甜美的“白雪公主”开始爱唠叨、莫名其妙发脾气，表现得非常焦虑，担心怀孕影响了优美的体型，担心自己难以忍受分娩时的疼痛，担心自己没有经验，将来带不好孩子。那么多的顾虑造成了一部分怀孕的“白雪公主”消极被动，依赖性极强，不愿去公共场所；由于过多注意体型的变化，减少了对异性的兴趣，对感情要求冷淡。

其实，孕期夫妻之间的心理磨合需要夫妻双方共同努力，采取积极的态度和方法才能度过怀孕这个特殊阶段。当准爸爸、准妈妈和腹中的小宝贝“心心相映”时，组成的心理结构才最坚实。否则，有些年轻夫妇的感情不和可能就会从怀孕起引发。

　　特殊时期的心理变化

　　怀孕了，原先温柔的她为什么变了个样子？让我们了解一下孕期准妈妈们“心理晴雨”产生原因吧。

整个怀孕的过程是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。女性怀孕后，心理上有一种自豪和骄傲感。怀孕进一步体现了女性的价值，显示出女性的特殊贡献。的确，生殖功能的履行是生理机能健全的标志，不仅是爱的最高象征，也是最高的创造行为，是所有行为中最悦人的行为。进入孕期的女性，以自己的整个身心，真切地体验着神秘的生命孕育过程。她几乎将全部情感和精力，都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。那缓缓蠕动的小生命更是神秘地将女性带入了一个神奇的幻想世界。准妈妈在其整个孕期中自始至终都在参与和体验着神秘。不过，每个准妈妈的参与和体验是不尽相同的，有些准妈妈的体验更自觉、更强烈，有些准妈妈则处于一种不太自觉的参与和体验之中。

　　女性在怀孕期间还会出现移情现象。这里的移情是指女性从怀孕开始，将大部分情感由丈夫身上转移到孩子身上。当一个女性腹中有了一个新生命的时候，她会不由自主地将情感的大部分倾注到那个生命上。虽然此时她仍然依赖丈夫，甚至比以前更加依赖，但她只是希望从丈夫那里得到所需要的情感关怀，却将丈夫所需要自己的情感关怀全都倾注到了腹中的新生命上。就是说其情感中心在胎儿那里，而不是在丈夫那里。移情现象在产后继续维持并有强化趋势，使丈夫产生被疏远、被忽视的感觉，久之会影响夫妻关系。

　　准妈妈想对丈夫说的话

　　1. 孕吐使我很难受，我常常想发脾气。希望你能注意到我的性情变化，宽容、谅解我的烦躁情绪和过分挑剔。

　　2. 孕早期我一点胃口也没有，害怕进厨房，希望你能主动为我调剂饮食，减轻我对恶心呕吐的恐惧。

　　3. 希望你和我一起做

　　4. 希望你能陪伴我一同去

学习孕产知识，一起参加分娩准备及分娩前的训练。

希望你能像我那样关注未来宝宝的一切，经常和我一起谈论他们是否健康、聪明、漂亮的话题，一起设计宝宝出生后的成长计划。

　　5．我心绪不佳时，希望你能在我身边，耐心劝慰我，并多一些时间陪陪我。

　　6．分娩后会变得不如以前漂亮了，希望你还能一如既往地爱我。

　　7．我快分娩了，身体负担加重了我的生理和心理的不适。在分娩痛苦即将到来时，希望你给我更多的心理支持。

　　8．希望你和我一起给宝宝准备各种物品，不要一副漠不关心的样子，这样会加重我对分娩的恐惧和对未来的担忧。

　　9． 就要临盆了，特别担心胎宝宝出意外，我希望每天你能早点回家，随时和我保持联系，不要在发生紧急情况时使我陷入孤立无援中。

　　性疏远的心理原因

　　孕期女姓有不同程度的性疏远，是不是怀孕的女性的确感情完全倾注在那个未诞生的小宝宝身上了，而忽略了他的要求？其实，从怀孕一开始，准妈妈感到是性兴奋的增加。可是，令许多准爸爸感到困惑的是，尽管准妈妈在孕期性兴奋增加，但却并不对性生活表现出实际的积极态度。

　　准妈妈的“心声”

　　1．准妈妈害怕与丈夫有性生活会伤害胎儿，因而努力克制自己的性兴奋。孕期女性对性生活的畏缩可以起因于自身以往的流产经历，也可来自他人的流产经历。除非一个女性压根就没有打算要留住腹内胎儿，否则她是不可能不正视流产的可能性的。当对流产的恐惧压倒了性欲要求时，孕期女性便会尽量避免实际的性生活。当孕期女性避免性生活的动机或“苦衷”不能为其丈夫所理解时，她便可能渐渐地弱化性欲望，从而使夫妻的性生活更加不谐调。

　　2．准妈妈害怕自己的形体变得臃肿会引不起丈夫的性兴奋。尽管孕期女性为自己的形体变化感到骄傲，但却害怕别人尤其是丈夫不喜欢自己的形体。有些丈夫会无意中流露出对妻子形体的讥笑，这就更刺伤了准妈妈的自尊心，使她们没有信心轻松自如地投入性生活。久而久之，她们便会压抑自己的性欲，对实际的性生活表现出疏远或淡漠的态度。

　　实际上，这是准妈妈对准爸爸男人的误解。准妈妈应该听听准爸爸的“心声”，消除对孕期时男性的误解。

　　准爸爸的“心声”

　　其实，一个男性对于自己妻子孕期的形体往往觉得很美，“怀孕的你最美”有多少男性这样赞美过怀孕时的妻子。一个男性至少不会对怀孕时的妻子觉得不好看，更不会反感，因为妻子腹中的那个小生命是共同的杰作。所以，男性不会因为妻子怀孕体型的变化而影响他对妻子的性兴趣。关于怀孕后因形体变化而影响性生活的看法，是孕期女性过分顾虑的结果。女性要为自己的体型而感到骄傲，因为生命跳动的节奏是你们共同奏响的。

　　请珍惜这280天，两人奏响最美丽的节奏。不为了别的，为了孩子，为了爱情的结晶，为了爱情的升华，更为了小家庭的美好未来。

>>>>准妈妈孕期的另类癖好

2007-4-13 10:25:15文章来自中健网276453育婴频道2007-4-13 10:25:15