准父母应做好生个健康宝宝的孕前准备_

　　孙医师告诉记者，怀孕就像盖楼，而孕前准备则是打地基，地基打得越好楼就盖得越坚固。对于准妈妈们来说，要做好孕前准备，首先是进行一次全面的妇检，确保在身体状态最佳的时候受孕；其次是保持良好的心理状态，戒除一切不良习惯；第三是在亲戚朋友之间营造一个良好的待孕环境。

　　同时，孙医师还提醒所有的准爸爸们，在妻子怀孕前半年至一年的时间里，必须戒烟戒酒，因为烟酒对精子的损害相当大，进而会影响胎儿的健康。民间相传诗仙李白的后代多是智障儿，多是根据这个原理而来。推荐
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